Skatingkurs

Grenzlandloipe Balderschwang

Beschreibung

Langlaufkurs in der Skatingtechnik.
Entdecke die Faszination des Langlaufs mit einem Kurs in der Skatingtechnik!
Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener, dieser Kurs bietet die Möglichkeit, die verschiedenen Techniken zu erlernen oder zu verfeinern und deine Fitness zu steigern.

Kursinhalte:

• Grundlagen der Skatingtechnik: Bewegung, Rhythmus und Balance
• Individuelles Techniktraining: Analyse deiner Bewegungsabläufe
• Tipps zur Verbesserung von Ausdauer und Geschwindigkeit
• Gruppentraining: Gemeinsame Übungseinheiten. 

Ziele:

• Verbesserung deiner Skatingtechnik
• Steigerung der persönlichen Fitness
• Spaß an der Bewegung im Freien und in der Natur


Jetzt Anmelden und, gemeinsam die Loipe zu erobern.

Voraussetzungen

Lust die Skatingtechnik zu erlernen

Ausrüstung

  • Die komplette Ausrüstung (Ski, Schuhe, Stöcke) kann vor Ort ausgeliehen werden.
  • Wintersportbekleidung (nicht zu warm)
  • leichte/dünne Handschuhe
  • Tagesverpflegung / Getränke
  • bei weiteren Fragen bitte gerne Rücksprache mit dem Tourenleiter.
Höhenmeter: 100 m
Strecke: 20 km
Etappendauer: 3 h
Kondition: mittel
Technik: mittel
Gerhard Grom | © Gerhard Grom

Details

Termindetails
So. 05.01.2025, 09:00 - 15:00 Uhr
Leitung

Anmeldung

Anfragen an den Tourenleiter (siehe oben). Anmeldung über die zentrale Anmeldeseite

Maximale Teilnehmeranzahl
6