Kletter-Coaching: Dein nächstes Level
Analyse – Zielsetzung – Training
Beschreibung
Du willst dein Kletterlevel steigern, aber kommst einfach nicht so richtig voran?
In diesem Coaching nehmen wir uns Zeit, genau das zu ändern!
An drei Nachmittagen treffen wir uns, um deinen aktuellen Stand zu analysieren, über deine individuellen Ziele zu sprechen und gemeinsam einen maßgeschneiderten Trainingsplan zu entwickeln.
Zwischen den Terminen hast du genug Zeit, das Erarbeitete umzusetzen – beim dritten Treffen schauen wir dann, was sich verändert hat und wie du weiter an deinen Stärken arbeiten kannst.
Voraussetzungen:
Sicheres Klettern und Sichern im Vorstieg
Solides Kletterkönnen im 6. Grad UIAA, idealerweise bereits erste Versuche im 7. Grad
Ausrüstung:
Persönliche Kletterausrüstung, Trainingsmotivation und Lust auf Weiterentwicklung
WIr können die Anschlusstermine gerne auch in der Gruppe absprechen und varriieren
Details
Donautal
Willkommen zum offenen Klettertraining des DAV Sigmaringen!
Unser offenes Klettertraining bietet eine großartige Gelegenheit für alle Kletterbegeisterten, gemeinsam an unserer Kletterwand zu trainieren. Jeden Dienstag und Freitag von 19.00 bis 21.00 Uhr öffnen wir die Türen zur Kletterwand an der Liebfrauenschule in Sigmaringen und laden euch ein, an unserer Klettersession teilzunehmen.
Während des offenen Klettertrainings steht euch ein*e erfahrene*er Kletterwandbetreuer*in zur Seite, um euch bei eurem Training zu unterstützen und auf die Sicherheit zu achten. Ihr könnt gemeinsam mit Gleichgesinnten klettern, euch austauschen, lachen und neue Freundschaften knüpfen.
Für die Teilnahme am offenen Klettertraining ist eine Mitgliedschaft im DAV Voraussetzung. Außerdem solltet ihr die gängigen Sicherungsmethoden und Knoten beherrschen. Bitte bringt einen Nachweis eures Könnens in Form eines Kletterscheins mit. Die Teilnahme kostet 20 Euro/ Jahr.
Wir möchten betonen, dass das offene Training kein Kurs ist, sondern eine Möglichkeit eure Kletterfähigkeiten weiterzuentwickeln und in einer angenehmen Atmosphäre zu trainieren. Falls ihr Interesse habt, das Klettern bei uns einmal auszuprobieren, bieten wir auch Schnupperklettertermine an. Bitte wendet euch dazu an die angegebenen Ansprechpartner im Tourenleiterverzeichnis.
Ansprechpartner für das offene Klettertraining ist Marc Martens (siehe Kontakt).
Wir freuen uns darauf, euch beim offenen Klettertraining des DAV Sigmaringen begrüßen zu dürfen. Kommt vorbei, habt Spaß und genießt die wunderbare Welt des Kletterns!
Euer DAV - Team Sigmaringen